› たまーに「ちぇなおかぷー」
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*ちぇなおかぷー*

「ちぇなおか」は方言で
「しょうがないじゃん!」

「ぷー」はおまけ。


しょうがないじゃん
なんとかなるさー
上を向いてゆっくり歩いていこうよー
さぁ、笑って笑ってー

っていう意味を込めて。


みなさん、仲良くしてね

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イベントに参加させていただきます!
soup 3rd anniversary event
2012年1月22日(日)
10時~15時
生活雑貨soupさんにて。

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Posted by みやchan運営事務局 at

2010年09月15日

案山子とラジオ。

きのう 散歩しちょったら




あ、かかしだ。



ん?


ん?




こわっ!!!







ちぇなおかしょーこです、こんにちわ。




いやー、昨日のラジオ出演ドキがムネムネでしたわー

パーソナリティーの木村さんのテンポに乗せられて

テンションあがっちゃって調子にのってしまったけど(笑)

楽しい5分間やった~


FM宮崎の木村さん、スタッフさん、私にまわしてくれたあんじぃさん

ありがとうございましたぁ~。


いい経験が出来たな。


ちなみにリクエスト曲は自分の応援ソング、ウルフルズの「いい女」でした。

どんだけ自分好きなんだよ~(笑)プププッ。



さーて、昼めし昼めし♪



じゃあの。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 11:37Comments(9)ちぇなおかしょーこ日記

2010年09月13日

壊れかけのRadio???


洗ったタオルケットを干してたのを忘れてて

その夜は、新聞紙をお腹の上にかけて寝ました。



ちぇなおかしょーこです、こんばんわ。


いきなりですが
明日FMラジオに出るにょ。

「ちぇなおかしょーこ」としてじゃなく

「32歳のしょーこちゃん」として。(笑)


朝9時ぐらいから5分くらい。

さわやかな朝を迎えたい方はその時間帯はラジオを離れた方がいいかと。。。


いつものようにパニクって壊れかけのRadioにならんようにせにゃいかん。


何話すっちゃろうかね〜


あ〜ドキドキ。


じゃあの。
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:18

2010年09月12日

元気じゃが!

最近スロージョギングをはじめたオイラ。

走りながら近所の中学校の横を通ったら体育祭の練習中みたい。

男子が上半身裸になって騎馬戦の練習。

本番みたいに一生懸命やっていて一喜一憂してる姿に感動。

「若いって素敵や〜ん」

なんて目頭が熱くなったその時。。。






バサッ!!!!





ん???

ナニゴト???



一瞬何が起こったかわからずパニック!



なんと、わたくし、中学生によそ見をしてるうちに前の垣根にぶつかりまして。


顔から流血しまして(笑)






相変わらずです(笑)

ちぇなおかしょーこです、こんばんわ。




いやいやいやー
なんと前回更新から1ヶ月以上たっててビックリー。


ホントにご心配かけちゃってごめんちゃい。


元気びんびんだす(^∀^)ノ


パソコン壊れネットの世界から離れちょったと。

今は携帯から更新中。

心配かけないよーにマメに更新しよっと。


さてさて我々が愛する宮崎も終息宣言でて
元気まっしぐらやね!


宮崎のみんなが明日も明るく元気に過ごせますように(o^∀^o)


おやすみー


じゃあの。


(顔の流血はたいしたことないんで心配無用でちゅ。嫁入り前の顔にキズあり。)




  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 22:31

2010年08月08日

三線

てげな久々に三線を弾いてみたわ。

意外と指は覚えちょるもんやね〜♪
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 12:33

2010年08月04日

タエコの白髪染め。

ちぇなおか家のイケてるモデル。
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 19:32taeko*

2010年08月03日

元気ー!!!


ブログの更新が止まると

『なんかあったと〜?』って心配の声が。

愛されてますな、わたし。うふっ(^w^)

ありがとうございます。


異性にはなかなか愛されませんが・・・。

こんにちわ、ちぇなおかしょーこです。


ちょっとバタバタと忙しくなったうえに

パソコンの調子も悪いんで更新がなかなかできんでねー

すまぬー。


しかし、あっちぃね。

この暑さにまけんように
せにゃいかんねー


前回の日記の『90度!!!』のやつ。

「妹さんにおこられんかった?」って問い合わせが殺到(笑)


大丈夫。
許可をもらってるんで(笑)


さて次は早めに更新するよう心掛けて。


次のテーマは・・・

ちぇなおかぷーの『これから』です。

お楽しみに!


じゃあの。
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 16:25

2010年07月22日

90度!!!


妹の昼寝盗撮。


中国雑技団か(゜∀゜;ノ)ノ
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:12ちぇなおかしょーこ日記

2010年07月21日

MIYAZAKI LOVE


愛だろ、愛。
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 21:26

2010年07月16日

THE厄年


おととい、パソコン壊れ


昨日、蜂にさされ


今日、タイヤがパンクした。



・・・負けないぞ(^∀^)ノ

  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:08

2010年07月11日

親の想い





「元気にまっすぐとすくすく育って欲しい」

親の想い。


****


高校進学。
たいしてそんなに上手でもないのに部活で高校選択。
3年間の下宿生活。


実家から通える大きな会社に就職。
「なんか自分に合わない」と3年で退職。


「わたし、旅人になる!!!」と沖縄の離島へ。
携帯電話を解約して旅に出た為
たびたび行方不明に。


3ヶ月で帰ってくる約束が半年以上かかったが帰宮。


その1週間後
「最南端を見たら最北端もみたくなった!」
と北海道稚内へ旅立つ。


半年で帰ってきたが
「なんかやり残した感じがする」と再び沖縄へ。


それから、日本各地、離島をプチ移住をする。


タイに行きたい!
そしてこれで旅納めにしようと
「タイ&日本縦断ツアー」を計画。


日本最南端「波照間島」からの出発。

波照間→東京→タイ→東京→青森→日本縦断→宮崎→波照間島

2ヶ月かけての旅。


しばらくしてようやく実家に帰ってくる。


28歳。

ついに落ち着くか!と思われたが


「わたし、宮崎で旅がしたい」と
移動かふぇを始める。


現在31歳。


頼むからそろそろ落ち着いてくれ。


親の想い・・・。







まっすぐは育ってないけど、かわいいやつ。

形は悪いけど、やわからくて美味しいんだぜ。

この子たちを束にして

木花の「このはな市」さんで販売してます。


結局、宣伝かよっっっ!!!


天ぷらにしたり

冷製スープにしたり。



見た目は、いまいちだけど

美味しいよ。




ちなみに


見た目はいまいちだけど・・・





 ↑ ↑ ↑ 木花産(木花と椎葉村のハーフ)31年もの

Now on sale!!!

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 21:00農家の娘

2010年07月11日

てげぬきぃ!



ジュリアンの写真から。


「タエコとアイス」(笑)


***


今日は、てげぬきぃじーーーーー!!!



夜は そうめんにしよっと。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 15:26taeko*

2010年07月09日

しゃしーん、その2


ジュリアンが撮ってくれた写真から。




朝5時半からハウスに入るけど


天気が悪いと暗くてアスパラが見えん。


感です。





父。


今日は、お昼から友達と飲酒してた彼。


9時間も焼酎を飲み続けるなんて!


この人、朝4時から起きてるのに。


すげっ。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 22:22ちぇなおかしょーこ日記

2010年07月08日

しゃしーん、その1



ジュリアンが撮ってくれた写真。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 22:27ちぇなおかしょーこ日記

2010年07月01日

78歳ではまった食べ物。

「からだに良いから食べろ!」って家族から言われて



今まで年に1度か2度食べるか食べないか



ぐらいだったのに



taekoが最近はまった食べ物。




それは・・・



納豆ぉぉぉぉぉぉ。





テレビを見ながらかき混ぜるのが日課。



78歳にして納豆にはまるタエコおばばでした。




その孫のちぇなおかしょーこです、こんばんわ。




「アスパラとささみのサラダ」


ビールのつまみに作ってみた。


恒例のおおざっぱレシピ行きマース(笑)


1、アスパラ、人参を千切りにし、シャキシャキ感を
残すぐらいに茹でる

2、茹でたささみをほぐして、1とあえる。

3、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

4、千切りにした大葉をふりかけ、
お好みのドレッシングをかけて出来上がり。

5、つまみ系にするときは、
梅肉やコチュジャンやゆず胡椒を添えるといいっす!



こんな感じ。

直売所の木花の「このはな市」さんや

下北方の「ひゃくしょう市場」さんには

アスパラのレシピを置かせてもらってるので

どうぞ手にとってみてね。



*****


ちぇなおかぷーでも集めてるリングプル。


これは、串間リングプルネットワークさんに


持っていってます。


なんとなんと~


コツコツと集めてきたリングプルが


「形」となったんだって!!!


5年の年月をかけて・・・


そう!車椅子を串間市民病院に


贈呈することが出来たそうです。


すごいね~


こうやって形になるんだもん。


車椅子1台にプルタブ7万7千個で780キロだって。


すごいや~


私も少しだけお手伝いできたことが嬉しい。


ちぇなおかぷーにリングプルを持ってきてくれた


皆様、お友達、近所の方も


ご協力ありがとうございます。


たまにうちの玄関に袋に入ったたくさんのリングプルを


置いていってくれる謎の誰かさんもありがとう(笑)



そして、串間リングプルネットワークの


くろねこmam&くろねこちゃん


本当にお疲れ様。


頭が下がるおもいです。


これからも2台3台寄付を続けていってね。


私も少しでもお手伝いできるように


怪しいけど空き缶ごみ箱のぞき続けていきまーす(笑)






そいじゃ、おやすみ。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 22:34taeko*

2010年06月28日

アスパラの冷製スープじゃ。

てげぬきっちゃけど~~~~~。


何このぬくさガーン


扇風機が大活躍やわ。


今日は久々にコレつくったよー


<アスパラの冷製スープ>



もうちょっといろどり良く作ればよかったっちゃけどね。

ありあわせで作ったんで許して~。



おおざっぱレシピ。

1、適量の水でジャガイモをコトコト。

2、柔らかくなったらアスパラと玉葱を入れてコンソメ入れてコトコト。

3、そろそろいいかな~と思ったらミキサーにかけて。

4、また鍋にうつして弱火にして豆乳か牛乳を加えて好きなゆるさに。

5、塩、胡椒で味を調えて。

6、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして。できあがり。


つめたーくした方が私は好きだな。

お試しあれ!




夕方、虹がでちょったじ。


昨日と今日は晴れたね!


やっぱり、宮崎には太陽が似合うわ。


「太陽のメロディー」


音楽で泣く事は滅多に無いけど、涙が出た。


今井さん、コブクロさん、布袋さん、素敵な歌をありがとうございます。


よーし!明日も顔晴ろうっと。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:26ちぇなおかしょーこ日記

2010年06月24日

ざくざくラー油バーガー


てげ食べたかったとコレ(≧∇≦)


1日10個限定げな。


お腹空きすぎて
がっついてしまったけど


美味しかった!!!


28日までだって。

もう一度味わって食べたいな。


しかし、顔中がラー油で汚れるちゃけど私だけかな?


みんなどんげして食べちょっちゃろ〜?
  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:00

2010年06月22日

カタコトとグラタン

フランス人のジュリアンが帰って2週間。



友達や知り合いと話してて



ふとしたところで「サンキュー!」とか「イエス!」とか



思わず出ちゃったらはずかしいなぁ~と思ってたら



そんな心配はいらなかった。



ジュリアンが日本語上手だったので



だいたいの会話は日本語で。



だからなのか



うちの家族はジュリアンが帰っても



カタコトで会話。




「ワタシ、ネムタイ、オヤスミ」


「アツイ、センプウキ、ツヨイ、シテ」


「ニホン、カッタ、1-0」



思わずイングリッシュが出るどころか


完全に日本語が下手くそになってる、ちぇなおか家です(笑)



こんばんわー。




そういえば、フランス語1つも覚えられんかった・・・


発音がてげむずかしっちゃもん。


頭わりぃータラーッ


****



さてー


今日の晩ご飯は


「アスパラとカボチャ入りのグラタン」



グラタン作ったの中学生の家庭科ぶりかな?


だいたいにしては、美味しかったと思うけど。


しかし親父はコレに醤油かけてたけど・・・


だから血圧高いんじゃー!!!


ちっムカッ




それにしても、雨降りすぎ・・・!
大雨洪水警報が出てるけど
災害や事故がおこりませんように。
みなさんも気をつけてくださいね。


おやすみなさい。

  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:56ちぇなおかしょーこ日記

2010年06月21日

「嗅ぐ」と「レシピ」

洗濯物を干そうとしてたら



父の着ていたまだ洗っていない作業着&下着が



紛れ込んでることに気づく。



蒸し熱いハウスの中に入っての仕事だから



汗と雨でぐちょぐちょ。



だから、洗った洗濯物と区別がつかない。



でも、分けないといけない。



さて、あなたならどうする?



1、もう一度全てを洗濯しなおす。


2、(どうせ父のだから)汚いまんま乾かそう。


3、嗅いでみる。



私、悩んだ末3を選択。(←洗濯なだけに・・・)



父の作業着、靴下、下着の


臭いをかいで、仕分け。




・・・・地獄。




そのため、今日は鼻が麻痺して機能停止。


洗っていない下着を嗅ぐ行為は


危険である。


良い子はマネしないでね。


ちぇなおかしょーこです、こんばんわ。




毎日5時起きでアスパラハウス出勤しちょるわけやけど


目覚ましがなって


トイレ行って顔あらって


水飲んで


3分で出勤可能。


朝着替えるのが よだきいから


作業着で寝てるんで


起きたままの格好でOK。


そこんとこ、「女」としてどうかと問われれば


ちょっぴり恥ずかしいけど


今のところ、「女」の部分を活かせる相手や機会がいないので


大丈夫。(←?)





さてー


今日は、アスパラガスのレシピを紹介するね。


<アスパラのきんぴら>

①、味噌、醤油、みりんを混ぜ合わせておく。

②、アスパラを適当な太さ長さに切って、ささっと炒めます

③、①をからめる

④火を止めて、かつお節と混ぜる

出来上がり。



今日は、薄味にしてみた。


シャキシャキの食感がいいね~


サイドメニューの一品にどうですかー?


ちなみに


カットアスパラ ↓ を使ったよん。



カットアスパラは、


本当は捨ててしまうアスパラの下の部分。


アスパラの出荷時の長さが決まっていて


この下の部分は通常は捨てられてしまうと。


でも美味しくてもったいないから


自分ちで食べたり、ご近所さんと物々交換したり


しちょったっちゃけどね。


シャキシャキ感が美味しい、カットアスパラ。


ぜひお試しあれ~♪


木花の「このはな市」さんと


下北方の「ひゃくしょう市場」さんにあるよ。


うちはこうやって調理したよっていうオススメの食べ方が


あったら教えてねー!


*******



毎日続く雨。


流れる消毒剤、進みにくい作業。


低温多湿に強いウイルス・・・


神様、どうか力をかしてください。


1日でも早く「終息宣言」が聞きたいです!!!

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:53農家の娘

2010年06月13日

アスパラガスの宣伝。

ただいま無収入生活1ヶ月たとうとしております。


ニート?


ちぇなおかしょーこです、こんばんわ。




このフレーズ久しぶり。


自虐ネタ復活するわ。


ちょっとでも、わたしのブログで癒される人が


いてくれたら・・・


いねぇか!!!(笑




さてさて



ただいま、わたくしは


家の農業のお手伝いしてる毎日。


朝5時に起きて


顔洗ったら


アスパラガスのハウスへ。



毎日汗びっしょり&どろんこまみれで


アスパラの刈り取りしております。




今日は、宣伝させてもらっていいっすか?




そのアスパラは


市場と生産者直売所に出荷します。



直売所は2件。


木花にある「このはな市」さんと


下北方にある「ひゃくしょう市」さん。





アスパラは、新鮮が一番!

朝とれたてを置いてるんで

是非、その日のうちに食べてね。


てっげジューシーやじ。





そして ↑ アスパラのカット(皮むき)もあるよ。

この食べ方は

適当に切って炒め物や

キンピラ風にするとうまい!


この食感にはまる人多し!

茹でずに、さっと炒める程度でいいよ。


ぜひ買ってね!



以上、宣伝でした。

  


Posted by ちぇなおかしょーこ at 20:06農家の娘

2010年06月12日

ジュリアン、またね。

ジュリアンが帰った。


1週間のホームステイ。



くつろぐ、ちぇなおか家。


「笑っていいとも」を見るの図。


完全にわたしの場所は、ジュリアンに奪われた(笑)






毎日、農家のお手伝いありがとね。

麦わら帽子と手拭いと雨靴

似合っちょったよ~。




初体験の花火はどうだったかな?



プロカメラマンを目指してるジュリアン。


今回は、田舎の農民を写真に撮りたいということで


うちに来たんだけど。


ぜーったい有名になってねハート


自慢するから(笑)

  

Posted by ちぇなおかしょーこ at 19:51ちぇなおかしょーこ日記